De 5 Tibetanere - yoga
Kender du de 5 tibetanere?
Vi mødes lørdage kl 10 og styrker vores ømme kroppe.
Tibetanerne er 5 enkle øvelser der kommer det meste af kroppen igennem.
De er nemme at komme i gang med. Alle kan være med.
Vi arbejder os langsomt frem fra få til flere gentagelser.
Sværhedsgraden ligger i hvor mange af hver tibetaner man laver.
Mød op lørdage kl 10 i Sønderby Kulturhus i blødt tøj med en yogamåtte og måske et lunt tæppe.
De er nemme at komme i gang med. Alle kan være med.
Vi arbejder os langsomt frem fra få til flere gentagelser.
Sværhedsgraden ligger i hvor mange af hver tibetaner man laver.
Mød op lørdage kl 10 i Sønderby Kulturhus i blødt tøj med en yogamåtte og måske et lunt tæppe.
Arrangement oversigt
| Start dato | Lørdag 27-08-2022 - 10:00 |
| Slut dato | Lørdag 27-08-2022 - 12:00 |
| Det foregår | Sønderby Kultur- & Bryghus |